Spausdinti

Vitaminas E (tokoferolis)

Vitaminas E yra riebaluose tirpus vitaminas. Jo funkcija yra mažai ištirta. Viena iš pagrindinių charakteristikų – vitaminas E yra antioksidantas, kuris suriša laisvuosius radikalus ir apsaugo nuo pakenkimo kitų substancijų.

Vitaminas E kaupiasi visame kūne, daugiausiai riebaluose, raumenyse ir kepenyse.

Vitamino E (tokoferolio) įsisavinimui, kaip ir kitų riebaluose tirpių vitaminų įsisavinimuii, reikalinga normali tulžies takų ir kasos funkcija.

Funkcija:

Vitamino E šaltiniai:

Simptomai/ požymiai esant vitamino E stokai:

Grįžti į skyrių Vitaminai